안녕하세요?지구 곳곳에서 기온 이상 현상이 일어나고 있는데요?기온 이상으로 100mm이상의 폭우가 내리거나 한 여름 온도가 우리나라 기준으로 40도 가까이 올라가고 있습니다.우리나라는 계절변화로 50도~60도 이상의 기온차이가 일어나고 있는데요 최대의 문제점은 환경오염이 기상 이상의 변화를 가져오고 있습니다.우리나라는 분리수거를 시행한지 그리 오래 되지않은 시간을 가지고 있는데요. 그 만큼 지금부터 일회용품을 사용을 자제하고 최대한 분리수거를 하여 쓰레기를 배출 하여야 합니다.그리고 쓰레기는 소각이든 매립이든 많은 비용이 청구 됩니다. 우리나라의 재활용률은 재활용 및 퇴비가 59% 에너지 재활용이 24%으로 합산하면 83%의 재활용이 되고 있습니다. 환경오염을 막고 지구를 깨긋하게 사용하기 위해서는 일회..
안녕하세요? 날씨가 너무 더워서 잘들 지내시는지 궁금합니다. 폭염이 시작되는 날에는 오후 12시부터 오후 4시 까지는 외출을 삼가시고 부득이 외출을 하셔야 한다면 시원한 생수 한통과 뜨거운 햇빛을 가릴 아이템을 꼭 챙기시고 외출을 하시기 바랍니다. 땀을 많이 흘리게 되는 뜨거운 여름철에는 수분을 많이 보충 시켜줘야 탈수가 예방이 되며 덥다고 느낄때마다 차가운 물을 입안에 헹구시고 버리시거나 팔이나 다리에 조금씩 뿌려주시면 조금이나마 더위를 이겨낼수 있게 됩니다. 이렇게 더운 날씨에 힘든고생을 하면서 살아가다 보면 다 부질없다라는 말이 가끔 입속에서 나오기도 하는데요. "부질없다"의 말이 우리가 살아가면서 자연스럽게 나오기도 하고 많이 하는 말 입니다. 부질없다라는 말을 많이 하면서 부질없다 뜻을 알고 계..
안녕하세요?농심의 새로운 라면 신라면 건면이 기름에 튀기지 않은면으로 건강한 라면이라고 할수 있습니다.기름에 튀기지 않은 건면의 영양정보가 궁금해져서 신라면 건면의 영양정보를 살펴 보았습니다.신라면은 탄생부터 매운 라면의 선두주자로 신라면 하면 매운 라면이라고 생각이 드는데요.이번에 나온 건면도 우리나라 사람 입맛에 맞게 매운맛으로 출시된 농심 신라면에 3번째 신제품 입니다.,신라면의 건면 칼로리는 350kcal로 일반 라면보다는 칼로리가 작습니다. 그리고 지방도 3.6g으로 기름에 튀기지 않아 다른 라면하고 비교할때 칼로리와 지방이 적은걸 알수가 있습니다.튀기지 않아 깜끔한 국물맛을 느낄수 있습니다.항상 라면을 먹을때 느끼함을 없애려고 청야고추와 고추가루를 넣어 먹는데. 건면은 그냥 끓여 먹어도 무방 ..
안녕하세요?국민 건강 간식 옥수수 7,8월에는 옥수수철이라 옥수수를 맛있게 쪄내서 먹으면 맛있는 간식입니다.옥수수는 국내에서 많이 재배하는 것 같지만 우리나라는 수입이 많은 편 입니다.세계최대 생산국가는 1위가 미국이고 2위가 중국 수입이 많은 나라는 1위가 일본 2위가 우리나라입니다.옥수수는 국내에서 많이 재배하는 것 같지만 우리나라는 수입이 많은 편 입니다.세계최대 생산국가는 1위가 미국이고 2위가 중국 수입이 많은 나라는 1위가 일본 2위가 우리나라입니다.옥수수의 칼로리는 100g에 110kcal입니다.옥수수의 1개는 대략 250g~270g인데요 그래서 대략 옥수수 한개의 칼로리가 260kcal 정도인걸 알수가 있습니다.옥수수 4개 정도를 먹으면 1,000kcal 정도가 된다는 것 입니다.옥수수는 ..
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