보편적인 팥빙수 칼로리

안녕하세요?

빙수야, 팥빙수야~ 사랑해 사랑해♬

윤종신씨의 팥빙수 노래 인데요.

여름에는 모든 분들이 빙수를 사랑하는 시기 입니다.

빙수는 얼음을 갈아 삶은 팥을 넣고 시럽과 그외 과일 과자 빙과류 등을 넣어 먹는 식품 입니다.

팥빙수는 어름과 팥은 공통으로 들어가는 재료 이지만 얼음과 팥 이외에는 어떤 식재료를 넣는냐에 따라 맛이 달라집니다. 팥빙수 칼로리도 어떤 식재료를 넣는냐에 따라 팥빙수 칼로리가 많은 차이가 있습니다.

대부분이 팥빙수는 칼로리가 많을것으로 생각을 하는데요.

기본적인 팥빙수인 연유, 우유, 시럽, 팥, 얼음의 팥빙수 칼로리는 600kcal~700kcal정도의 칼로리가 나옵니다.

팥빙수에 기본적인 재료인 얼음은 칼로리가 없으며 판토 수제로 만든 팥은 생각보다 칼로리가 많이 나가지 않습니다. 팥빙수의 재료들은 칼로리가 많이 나오지 않는 재료가 대부분 입니다.

하지만 안에 들어가는 시럽들이 칼로리가 많아 시럽은 조금씩 첨가하여 드시는걸 권장합니다.

팥빙수는 우리가 생각하는 것처럼 칼로리가 많은 식품이 아닙니다.

물론 작정하고 칼로리 폭탄을 만들려면 그럴수 있겠지만 보편적인 팥빙수는 칼로리가 많지가 않습니다.