안녕하세요?다음주 부터 8월 10일까지 본격적인 여름 휴가철 입니다.여름 휴가철에는 해외로 많이들 나가시는데요. 그 중에서도 베트남 다낭으로 많은 분들이 떠나십니다.다낭 (Da Nang)은 북쪽의 수도 인 하노이 (Hanoi)와 남쪽의 호치민 (Ho Chi Minh) 도시 중간 지점을 표시합니다. 다낭은 베트남에서 네 번째로 큰 도시입니다. 일부 쇼핑 하이라이트 및 역사적인 명소와는 별도로, 대부분의 여행객들이 머무르는 주된 이유는 잘 알려진 My Khe Beach, Lang Co Beach, Hoi An 및 My Son과의 근접성입니다. 랑 코 비치 (Lang Co Beach)에는 야자수가 줄 지어 있으며, 맑은 바다의 물이 맑고 유혹적이며, 하얀 모래 위에 쌓여 있습니다. 한쪽에는 반짝이는 석호가 있..
안녕하세요? 아이들 방학으로 인하여 여름에는 펜션이나 풀빌라를 빌려 많이들 놀러 가시는데요. 놀러가서 밥을 해먹기는 귀찮고 짐도 많아서 햇반을 가져가게 되는데 밖에서 먹는 밥은 아무 반찬이랑 먹어도 꿀맛이라 직접 지은 밥도 좋지만 간편식의 햇반이 놀러가서 먹기에는 더 즐거운 시간이 되고 경제적입니다. 햇반의 영양정보는 햇반 표면에 적혀 있는데요. CJ 햇반의 경우 200g기준 햇반 칼로리가 300kcal 입니다. 보통 성인 1일 섭취 기준 칼로리가 2,000~2,200kcal 입니다. 햇반 칼로리가 300kcal 이라 반찬이랑 고기랑 구워드시면 일일 섭취량 초과이기 때문에 식사하실때 1인 1햇반 하시면 될것 같습니다. 햇반 영양정보는 나트륨 10mg 1%, 탄수화물 67g 21%, 당류 0g 0% 입니다..
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