안녕하세요?오늘은 주식으로 자주 먹는 라면의 칼로리를 알아보려고 합니다.라면은 요즘대세인 진라면이 진리 인데요? 값도 저렴하고 맛있기 때문 입니다.진라면 칼로리 확인해 보도록 할께요 오뚜기 진라면은 오뚜기에서 1988년 3월에 출시한 라면 입니다. 88년 출시 이후에 지금까지 맛은 2~3번 바뀌었는데요. 그래도 진라면의 변함 없는 것은 매운맛과 순한맛을 나뉘어 팔고 있는 겁니다.진라면 사실 2013년 까지만 하더라도 여러 라면들에게 판매량이 많이 뒤진 라면 입니다.오뚜기는 2013년 착한기념 이미지로 성공하고 진라면의 맛이 바뀌면서 판매량이 많이 늘기 시작하여 지금은 메이져급 라면이 되었습니다.진라면의 영양정보 입니다. 진라면의 용량은 120g입니다. 120g에 칼로리는 500kacl 이며 나트륨은 1,..
안녕하세요?오늘은 달걀에 대하여 알아보도록 하겠습니다.달걀은 사람에게 꼭 필요한 영양성분을 보충해주는 식품중에 하나 입니다.삶은계란은 칼로리도 작고 포만감을 주어서 다이어트나 출출할때 많이 섭취하는 식품 입니다.삶은계란 칼로리와 삶은계란 흰자 칼로리 그리고 계란 프라이의 칼로리를 확인해보도록 하겠습니다. 삶은계란 칼로리 계란?대체적으로 노른자위(난황), 흰자위(난백), 껍데기(난각)로 이루어져 있습니다. 알 껍질은 주로 탄산칼슘으로 이루어져 있으며 바깥으로부터 산소를 받아들여 안에서 호흡한 뒤 바깥으로 이산화탄소를 내보낼 수 있게 되어 있습니다. 알 껍질의 안쪽에는 얇은 세포막이 자리잡고 있습니다. 노른자위는 알끈(컬레이저)에 의해 알의 중심이 고정 됩니다. 달걀의 보관방법세척한 달걀은 냉장상태로 유통,..
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