모든이에게

안압은 눈 건강을 체크하는데 중요한 역활을 합니다. 안압이란 무엇을 뜻하는 것일까요? 안압은 우리눈속의 압력을 뜻합니다. 더 쉽게 말하면 눈이 얼마나 단단한지 물렁물렁한지 수치화하여 체크하는 것 입니다. 공으로 비유를 하자면 공에 바람이 꽉 차면 공이 동그랗고 탱탱합니다. 반면 공에 바람이 빠지면 원형 모양은 없어지면 공이 탱탱하지도 않습니다. 눈에 채워진 안구방수 라는 물의 량에 따라 안압의 수치가 정해집니다. 안압의 정상수치는 10~20mmHg 정도가 정상 안압이라고 합니다. 안압의 수치가 21mmHg를 넘길 경우 고안압이라고 하며, 5mmHg이하일 경우에는 저안압 이라고 합니다. 안압의 정상수치10~20mmHg는 통계적일 수치일뿐 말 그대로 정상 안압 수치는 사람마다 다른데요~ 안압은 사람마다 정상..

코로나 때문에 집에서 다 해결을 해야하는데요. 운동후 어지러움을 느끼신다면 꼭 체크해 보십시요 특히 상체 운동보다 하체운동을 하고나면 어지러움을 호소하는 분들이 많이 있습니다. 그래서 하체운동을 기피하는 분들이 많은데요 운동을 이제 막 시작하는 운동 초보들에게 더 많이 나타나고 있습니다. 운동후 어지러움을 느끼는 증상은 여러가지로 존재하는데요. 대표적인 원인이 혈액분배의 변화 때문이라고 합니다. 운동 강도에 따라 심박의 출력량이 높아지고 낮아지는데 하체운동의 경우는 심박 출량의 90%가까이 급격하게 오른다고 합니다. 급격하게 오른 혈액공급에 의하여 다른 기관들이 재대로 받지못해 어지럽거나 구토증상이 일어납니다. 이런 증상을 느끼는 분들이라면 하체 운동 약 2~3시간 미리 식사를 하고 위에서 음식물이 소화..

안녕하세요? 21년 새해가 되면서 신년 운세나 꿈풀이를 보러 다니시는 분들이 많으실텐데요. 작년 한해는 세계적 감염병으로 무척 힘든날들을 보냈던 한해 입니다. 로또라도 되었으면 하는 마음으로 꿈풀이를 하실텐데요~ 오늘은 귀지 빼는 꿈에 대하여 애기를 해보겠습니다. 우리에 신체 중에서 얼굴에는 다양한 일들을 하는 신체가 있습니다. 눈을 시야를 확보해주며 코는 냄새를 입은 먹는것과 말하는 것을 합니다. 그리고 귀는 모든 소리를 듣도록 도와주는데요. 귀는 그 기능적인 면을 상징하는 경우가 많이 있습니다. 귀는 소리를 듣는 기능으로 소식과 소문을 뜻하는 경우가 많이 있습니다. 때로는 통신기관을 상징하면서 관상학적인 면에서는 그 모양새에 따라 인물을 대변 하기도 합니다. 귓속에 귀지가 가득하면 소리를 듣는데 방해..